今日も休み＼(―⊥―)／

月のものの量がむっちゃ多い(°▽°)ビビる。
このところかなり減ってきてたから完全に油断してた。
ひさびさに夜もれやしないかとドキドキした。

こりゃあいよいよ「あがり」の時を迎えるのか？
そろそろか、もうじきかと言いつつ何年か過ぎたけど、今度こそホンモノなのか？
母とはそういう話をできなかったから、詳しいことはよくわからない。
おば(母の妹)の場合は、どばーっと大放出してピタリと終わったと。
生理用ナプキンでは追いつかず、介護用のおむつを使ったらしい。
なんと(°Д°;;)

個人差があることだから参考になるかどうかビミョーだけど、頭の片隅には置いておこう。

ホルモン分泌が低値で安定になったら、更年期障害のあれこれは終わるはず。
早くそうなりたい。

骨粗鬆症とか新しい問題もでてくるだろうけど、その時はその時で考えることにする。
いまは老いのステップをひとつ進めて楽になりたいわー。
白髪染めからも卒業したいわー。

今日のトリ 180122

クロガネモチの木にはいろんな鳥が来るなあ。
今日はシロハラ。

今日のぬこ 180122

キジオが来た。
けど、あっという間に逃げてった。
このあとボスも来た。
シリオはここ数日来てないなあ。
お腹空かせてないならいいけどな。

休み＼(―н―)／

月のものが来たり来なかったり。
来たと思ったら、すぐ終わったり。
逆にいつまでもダラダラ続いたり。
読めないー。
めんどくさいー。

今月はほぼ予定どおり来た。
金曜から頭痛と腰痛のせいで、家にこもってデレーっとしている。
おかげでネコとトリの観察し放題。

今日のごはん 180121

◇朝
・りんごパン
・ごぼうパン
・バナナ
・カフェオレ
◇昼
・カレイの唐揚げ＋千切りキャベツ
・納豆キムチ
・雑穀ごはん
・シュークリーム
◇晩
・粗挽きウインナー入りお好み焼き
・味噌汁(ほうれん草、ごぼう、油揚げ)
・蓮根とこんにゃくのピリ辛炒め
・タコ飯

今日のぬこ 180121

今日はボスとキジオが来た^^
シリオはどうしとるかなあ？

来週はまた寒さがもどってくるらしいから、ニャパートで休んでほしいなあ。

今日の空 180120

夕焼けのグラデーションがきれい^^

今日のぬこ 180120

今日はボスが朝いちばんに来た。
なんかちょっとかわいらしい顔に写ったw


この直後にキジシロ(大)が来たけど、私がカーテンを開けたら逃げちゃった。
こいつにも何か名前をつけようかね。
キジオにでもするか(笑)

今日のトリ 180120

ツグミが庭をトコトコ歩いていた^^
カメラを取りに行ってる間に、お隣の屋根に移動しちゃった。
ざんねん。

今日のぬこ 180119

今日はぬこだけじゃなくて、トリもいっぱい。
右上から時計回りに、ボス、ボス、スズメ、シリオ、シリオ、ツグミ。
今日一日で何十枚撮ったことかww
仕事サボって引きこもって、ぬこトリまみれ。
たーのしー。