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2018年08月13日 (Mon)
今日のごはん 180813 [追記あり]
◇朝
・キュウリのサンドイッチ1/3個
・蜂蜜トースト1/3枚
・カフェオレ
お腹は減っていてグーグー鳴るのに、いざ食事となるとなかなか進まない。
おかげで体重2.5㎏減のまま。
風邪の症状はだいぶよくなってきたけど、かわりに生理痛が~~。
うぬぬ(´°┯°`)
[追記]
◇昼
・スパゲッティナポリタン1/2人前
◇晩
・そうめん
・ヨーグルト
辛うじて昼ごはんは栄養のありそうなものを食べた。
けど、全体的に食べる量が少な過ぎてう◯ちが出ない。
もう3日も。
困ったなー。
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プロフィール
HN:
じゅうぞう
性別:
女性
職業:
機械系CADオペレーター
趣味:
読書、いろいろ手作り
自己紹介:
活字ヲタク。本屋に居るだけで意味もなく喜び、雑誌はなるべく写真が少なくて文字が多いものを購入。東方神起をBGMに美味しいものをつまみながら読書して、疲れたら動物や自然と戯れ空を見あげてぼーっとする。そんな生活ができないものかと日々妄想中。
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