今日のごはん 171125

◇朝
・カンパーニュ
・紫キャベツのサラダ
・バナナ
・みかん
・麦茶ミルク
◇昼
・きのこおこわ
・カレイの竜田揚げ
・まぐろの刺身
・キャベツとレタスのサラダ
◇晩
・豚しゃぶサラダ＋梅ドレッシング
・冷奴
・トマトの炊き込みご飯
・ちくわの磯辺揚げ
・干し柿
・プロセスチーズ

激痛発作の直後に減った体重が、ここ数週間のだらだら生活のせいですっかり元通りw
食べる量はちょっと減ったとはいえ、ほとんど動かない生活だからねえw
そりゃ当たり前かw
げっそりした姿で出社して、周りのヤローどもに優しくしてもらう作戦は実行不可になったw
残念＼(^^)／

月曜日にステント抜いてもらったら絶食しよかしら(笑)