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2025年07月12日 (Sat)
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2017年11月27日 (Mon)
◇朝
・カンパーニュ+オリゴ糖
・バナナ
・みかん
・牛乳
◇昼
・太巻き寿司
・いなり寿司
・ぶとう
◇晩
・イトヨリのフライ
・ちくわとキャベツのマヨ炒め
・コーンスープ
・雑穀ごはん
・ヨーグルト

ステントが抜けた解放感で、食事療法が頭から飛んでいきそう(笑)
いかんいかん、まだこれからも気をつけていかねば。
しかし、スーパーで買い物するのが楽しくて楽しくて、余計なものをあれこれ買ってしまう…。
反省…。


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プロフィール
HN:
じゅうぞう
性別:
女性
職業:
機械系CADオペレーター
趣味:
読書、いろいろ手作り
自己紹介:
活字ヲタク。本屋に居るだけで意味もなく喜び、雑誌はなるべく写真が少なくて文字が多いものを購入。東方神起をBGMに美味しいものをつまみながら読書して、疲れたら動物や自然と戯れ空を見あげてぼーっとする。そんな生活ができないものかと日々妄想中。