今日の昼ごはんと晩ごはん 190703

◇昼ごはん

・天津飯
・雑穀ごはん
・キュウリの漬物
・コーヒー寒天ゼリー

玉子焼きをひっくり返すの失敗しちゃった(￣▽￣)


◇晩ごはん

・豆腐と芽ひじきの落とし揚げ
   (豆腐、芽ひじき、枝豆、乾燥えのき、すりごま)
・キャベツ＋胡麻ドレッシング
・雑穀ごはん
・リンゴ


衣をつけずに揚げるのは難しかった…。
豆腐を入れすぎたのか生地がゆるくて、油がバチバチ跳ねまくって。
このメニューはまだ改良が必要だな。

今日の晩ごはん 190702

・鶏団子と椎茸とししとうの揚げ浸し
・キュウリの漬物
・ゴボウの炊き込みご飯
・リンゴ

今日の晩ごはん 190630

・豚肉と油揚げの生姜焼き
・キャベツのごま塩和え
・雑穀ごはん
・豆乳

ダンナには豚肉で、私は油揚げ^^

今日の昼ごはん 190630

・ポテサラとサニーレタスのサンドイッチ
・豆乳

今日の昼ごはん 190629

・じゃがいもと枝豆のチーズガレット
・リンゴ
・コーヒー

ひっくり返すの失敗(￣▽￣)

今日の昼ごはんと晩ごはん 190626

◇昼ごはん

・ドリア(サラダの残り、雑穀ごはん、チーズ) ・リンゴ
・コーヒー牛乳


◇晩ごはん
・イカの唐揚げ
・ごはん
・海苔と油揚げの味噌汁


晩ごはんは妹、甥っ子ふたり、私の四人でびっくりド◯キーへ。
互いのダンナが出張で不在のときに、この四人で外食することがよくある。
ふだんは回転寿司に行くことが多いけど、ス◯ロー、く◯寿司、かっ◯寿司のどこに行くかで毎度もめる(笑)
妹「◯ら寿司以外で！」
私「か◯ぱ寿司！」
甥っ子2号「スシ◯ー！かっぱ◯司はいやだ！」
甥っ子1号「おれはどこでも大丈夫」
たいていは私(51才)と甥っ子2号(中3)の争いww
甥っ子1号(高3)の落ち着きぶりよww

結局、どこの回転寿司に行くか折り合いがつかなかったので、まったく違うジャンルに方向転換。
ハンバーグレストランのびっく◯ドンキーへ。
妹も私もハンバーグ嫌いなのにww
メニューの中にふたつだけイカを使ったおつまみ的なものがあるので、ともにそれを注文。
店員さんに「ハンバーグのご注文がふたつしかありませんがよろしいですか？」と聞かれるww

子どもから若者向けのお店だけあって、ごはんも味噌汁も唐揚げも大盛り。
めちゃんこお腹いっぱいに。
お腹を下さないか心配(°▽°;)

今日の朝ごはん 190626

・インスタントスープ
・サラダ(マッシュポテト、ゆで玉子、キュウリ)
・雑穀ごはん
・豆乳

生のじゃがいもでサラダを作ろうと思ってたけど、使いかけのマッシュポテト粉末があることを思いだし方向転換。
でもまだ2袋残ってるw
コス◯コは楽しいけど量がなw
使いきる日はいつかなw

今日の晩ごはん 190623

・さわらのフライ
・蒸しキャベツのごま塩和え
・雑穀ごはん
・豚汁(豚肉、ネギ、ゴボウ、エノキ)


食べてる途中で「あ、写真！」てなって慌てて撮るw

今日の昼ごはん 190623

・あんかけ焼きそば(豚肉、小松菜、かまぼこ)
・リンゴ


2日連続で焼きそばww

今日の晩ごはん 190621

・焼きそば(キャベツ、豚肉、かまぼこ)
・ゆで玉子のピクルス
・雑穀ごはん
・シャーベット